Fogyókúra csilipaprikával!

Fogyni akarsz?
Akkor Csili! – A diéta legmenőbb trükkje

Unod már a salátát és a natúr csirkemellet?

Jó hír: van valami, ami nem csak feldobja az ízeket, de tényleg segíthet ledobni a kilókat is.

Úgy hívják: csilipaprika. Igen, az a kis piros, csípős szörnyeteg, amitől lángra kap a nyelved –

és ha ügyes vagy, az anyagcseréd is!

Hogyan segít a csili a fogyásban?

A csili legfontosabb összetevője a kapszaicin nevű anyag, ami nem csak csíp, de:

Felgyorsítja az anyagcserét, így a szervezeted több kalóriát éget el.

Csökkenti az étvágyat, szóval kevesebbet fogsz nassolni.

Serkenti a zsírégetést, főleg a hasi területen (hello, lapos has!).

Plusz: edzés előtt bevállalva még jobban izzadsz = több kalóriát égetsz el.

Ez nem varázslat – ez csili.

Hogyan csempészd be a diétádba?

Nem kell azonnal extrém csilitúrára menned.
Íme néhány tipp:

Reggelire? Avokádós pirítós csilipelyhekkel – finom és zsírégető!

Ebédre? Csilis csirkemell wok zöldségekkel – diétás, mégsem unalmas.

Nasi helyett? Csilis zöldturmix – fura, de működik!

Vacsorára? Csilis lencseleves – melegít, laktat, éget.

És persze jöhet egy light csiliszósz is bármihez – csak figyelj a cukortartalomra!

Egy kis figyelmeztetés:

Ha érzékeny a gyomrod, kezdj óvatosan! Mindig figyeld a tested reakcióját – ha nem bírja, inkább más módszert válassz!

… és végül:

A fogyókúra nem kell, hogy unalmas vagy fájdalmas legyen. A csilipaprika nem csodaszer, de szuper kis kiegészítő, ha beindítanád a zsírégetést. Szóval... csili on, kilók off!

Ha egy komplex fogyókúrás, zsírégetős terméket keresel, akkor válaszd
a Trendi Málna-Chili-t a krómmal kiegészítve!